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Leinsamen geschrotet leistet einen wertvollen Beitrag zu Ihrer ausgewogenen, ballaststoffreichen und cholesterinbewussten Ernährung und ist vielseitig verwendbar. Leinsamen geschrotet ist ein Lebensmittel mit einem natürlich hohen Gehalt an Ballaststoffen sowie pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren. Die Ballaststoffe tragen durch ihre Quellfähigkeit zur Füllung des Darmes bei und die Verdauung wird auf natürliche Weise angeregt. Bei Genuss von Leinsamen geschrotet bitte auf eine deutlich höhere Flüssigkeitszufuhr achten (ca. 100ml Wasser oder Tee pro Esslöffel Leinsamen geschrotet).
| Nährwertangaben | je 100 g |
|---|---|
| Brennwert in kJ | 2118 kJ |
| Brennwert in kcal | 514 kcal |
| Fett | 42,2 g |
| gesättigte Fettsäuren | 3,7 g |
| Kohlenhydrate | |
| Zucker | |
| Eiweiß | 18,3 g |
| Salz | 0,07 g |
| Ballaststoffe | 30,8 g |
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