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Lieken Vollkorn Kerni ist ein ballaststoffreiches Vollkornbrot, das mit vielen knackigen Sonnenblumenkernen gebacken wird. Diese verleihen ihm seine besondere nussige Note und liefern viel Vitamin E.
Ohne Konservierungsstoffe.
| Nährwertangaben | je 100 g |
|---|---|
| Brennwert in kJ | 1029 kJ |
| Brennwert in kcal | 245 kcal |
| Fett | 7,5 g |
| gesättigte Fettsäuren | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 32,5 g |
| Zucker | 2,2 g |
| Eiweiß | 7,7 g |
| Salz | 1,0 g |
| Ballaststoffe | 8,5 g |
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